当前位置: 申博官网开户 > 开奖结果> 宝利开户_35岁男子肚子疼,却查出心梗,提醒:身体出现3处疼,快检查

宝利开户_35岁男子肚子疼,却查出心梗,提醒:身体出现3处疼,快检查

发布时间:2020-01-11 16:30:07 人气:2944

宝利开户_35岁男子肚子疼,却查出心梗,提醒:身体出现3处疼,快检查

宝利开户,对于一个女孩子而言,痰湿就等于“丑”。

第一次听到这么直白的话,我不由得打了一个寒战。

所以,一直觉得自己丑,但又不知道为啥丑的朋友们,请打起精神,是时候知道一些真相了!

痰湿“丑”有哪些常见症状

1、皮肤:松弛、粗糙、暗黄、油光满面(痰湿表现为重、浊、黏、腻,皮肤就油),关键还老是长脓包痘;

2、眼睛:眼睑肿(眼睑与脾同属,直接反映脾的状况,脾气下陷导致痰湿瘀滞,阻碍气的上下运行,眼睑就肿了),眼袋大,黑眼圈;

3、头发:油腻、脱发(痰湿生瘀生热,头皮就会油腻瘙痒,久之就会导致“脂溢性脱发”);

4、体型:肥胖、水肿、肌肉松弛(痰湿之人几乎都有脾阳虚症状,而脾主肌肉)、大腹便便、下肢水肿;

5、味道:体味重(痰湿瘀滞体内,导致气道不畅→气机阻滞→郁而化热→熏蒸津液→动辄汗出,出汗多自然体味重),有口臭。

那么什么是痰湿?

“痰湿”是人体内产生的病理产物,包括有形的痰湿和无形的痰湿,有形的痰湿如咳嗽出的痰,哪里长个包或长个瘤中医都认为是“痰核”;无形的痰湿如,人体内多余的油脂造成,血脂偏高、血液粘稠、血管硬化、肥胖等。

那么痰湿是如何形成的呢?一起来看下

痰湿是人体在一些特别情况下产生的。津液是人体内正常的体液,起着濡养滋润脏腑四肢百骸的作用,在脏腑功能失常时会转变成痰湿。湿是人体内水液过多,比较稀薄的为湿;湿久变浓稠则为痰,或体内有热‘’炼液‘’成痰。

中医认为,先天禀赋、后天影响、脏腑失调,都是痰湿形成的重要因素。

先天禀赋

就是遗传因素

后天影响

与环境、饮食、起居有关,比如居住环境潮湿、嗜食肥甘厚腻、贪食冷饮、作息时间不规律、常吹空调等。

脏腑失调

肺为贮痰之器、脾为生痰之源、肾为生痰之根。

痰湿与肺脾肾三脏的功能异常关系最密切,因此三个脏器是水液代谢关键。肺受外邪,宣发和肃降失常,水道不能通调,则水湿积聚体内而成水肿,或咳痰喘嗽;脾不健运,水湿不能运化,聚于肠胃而成痰饮,聚于皮下则成水肿,凝聚血管内则血液粘稠血管硬化,凝聚皮下则成脂肪,凝聚肝脏则成脂肪肝;肾的气化不足,水液存留则水肿,脾更不运,诸证加重。

爱美之心,人皆有之,讲到这里相信大家更关系如何去除痰湿,我们一起来看下:

从辩证的角度来看:

痰湿之生,与肺脾肾三脏关系最为密切,故重点在于调补肺脾肾三脏。

肺失宣降,津失输布,液聚生痰者

宜宣肺化痰,方选:二陈

脾不健运,湿聚成痰者

宜健脾化痰,方选六君子

肾虚不能制水,水泛为痰者

宜当温阳化痰,方选金匮肾气

痰湿体质者多发咳嗽、哮喘、痰多、头晕、肠胃不适、呕吐等症状,易生慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、动脉硬化、慢性胃炎、慢性肠炎、肥胖症等疾患。因此痰湿体质者可通过温燥化痰方法进行调养。

除了对症施治,我们日常该如何进行保健呢?

运动调理

痰湿之体质,多形体肥胖,身重易倦,这类体质的人一般不爱运动,越是不动,身体越懒,会形成恶性循环,所以必须强迫自己动起来。应长期坚持户外运动,散步、慢跑、球类、游泳、武术、太极拳以及各种舞蹈,均可选择。活动量应逐渐增强,让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面,以动桩功、保健功、长寿功为宜,加强运气功法。

饮食调理

口味清淡。适当吃姜

古人知道要想长寿不老,饭吃七八成饱,不要好吃的吃个死,不好吃的死不吃。吃饭速度不要太快。

不要跟风美容。美容也要因人而异。痰湿的人吃水果太多就会不舒服,不会带来美容的效果。

不要吃夜宵,一定要吃早餐。越不吃早餐湿气越重,吃早餐是改善痰湿体质、减肥的第一步。可以吃一些偏温燥的食物。从时间上看,夏季、潮湿天气、早上起床吃生姜较好;而秋冬、天气干燥、晚上睡觉前吃生姜就不好。从体质上看,痰湿、阳虚、气虚、痛血体质都适合生姜,尤其是痰湿体质;湿热、阴虚体质则不适宜。

痰湿难祛,一者辩证不清,二者单一调理所导致。改善痰湿,任重而道远,需方法正确,寻寻渐进,切莫心急。

⊙文章内容仅供临床思路参考,非中医专业人员请勿试药。

⊙图文内容来自网络,如有侵权请联系我们删除。

⊙大医本草堂问诊咨询,请私信或文章的评论区留言

版权所有 bukasgroup.com申博官网开户 Copy Right 2010-2020